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Lifestyle Coaching
- Individueller Trainingsplan
- wöchentlicher Check-In per Mail
- unlimitierter WhatsApp und Mail Support
- Videoanalyse der Übungsausführung per WhatsApp
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Mindestlaufzeit 6 Monate.
€ 220 ,- / Monat
Competition Coaching
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Men´s Physique
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Men´s Bodybuilding
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Women´s Figure
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Women´s Physique
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Women´s Bodybuilding
€ 270 ,- / Monat
Trainingsplan - Fortgeschrittene
- Individueller Trainingsplan mit 4 - 6 Trainingstagen
- Bereitstellung via Google Drive
- E-Mail Support in den ersten 4 Wochen bei Fragen und Problemen
- Videoanalyse der Übungsausführung via WhatsApp in den ersten 4 Wochen
...
€ 250 ,-
Zoom Video Call
- Faszientraining
- Übungsausführung- /Technik Kontrolle
- Dehnen
- Mobility
- Beratung / Besprechungen
€ 80 ,- / Stunde
In diesen Fitnessstudios bin ich anzutreffen
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